宝宝辅食:蘑菇饼

宝宝辅食:蘑菇饼

宝宝辅食:蘑菇饼的做法说明

之前小小君一直吃的都属于松饼范畴(1.原材料都成泥2.加入的都是婴儿配方没/米粉!尝试过面粉,不爱迟!)这个做法,基于小小君可以直接吃苹果,不用煮;会迟山药豆吐皮了!

宝宝辅食:蘑菇饼的食材和调料

蘑菇少量
鸡蛋一个
面粉适量

宝宝辅食:蘑菇饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:烫好的蘑菇,鸡蛋一个,芝麻粉,鸡肉肉松

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蘑菇切丁(大小根据宝宝适应情况)

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蘑菇丁,芝麻粉,鸡肉肉松,依次加入打散的蛋黄中

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入面粉,搅拌均匀

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蛋白打发起沫,加入其中,搅拌均匀

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入电饼铛,调小火(一定小火,否 则容易糊)

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    可放油,可不放,出锅后切成适合宝宝吃的大小(作为手指食物,有利于锻炼宝宝的手眼协调能力)

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    剩下的做成成人吃的

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    电饼铛刷一层花生油

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入锅里,摊匀(用打蛋器摊,最省劲)

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    完工

    宝宝辅食:蘑菇饼的做法步骤 第12步

小贴士

这是小小君8个多月的时候的做的,不加任何调料!1岁后的宝宝可以加少量调料可!

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