腊肉炒蒜薹
蒜薹切段
腊肉煮二十分钟
煮好的烤肉切片，喜欢口感香腻可切厚点儿
切好的腊肉煸炒，不喜欢吃肥的就炒干一点，然后把蒜苔和胡萝卜丝倒入，翻炒，加入盐、十三香、酱油、蚝油，翻炒出锅即可，特别下饭！
家常菜之蒜苔炒肉蒜苔炒鸡蛋蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）一根蒜苔演绎荷塘月色～蒜苔花蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔
