回锅肉

回锅肉

回锅肉的做法说明

江西人钟爱蒜苗,从小就吃,北方叫青蒜,一半只有个别摊位才有的卖,冬天想念小时候的味道了,于是经常买几根来配菜,今天休息,正好做一道需要时间和精力的菜,回锅肉,这道菜估计没吃过的人少吧?各人都有不同的做法,今天就用这青蒜来搭配,算是比较正宗的川式做法,本来想买五花肉,都太薄了,买了块差不多的,另外也没买到干豆豉(南方人的痛啊),只好用老干妈油豆豉代替。

回锅肉的食材和调料

五花肉一条
蒜苗6~7根
郫县豆瓣酱适量
老干妈豆豉适量
适量
醋,生抽,料酒适量
花椒大料适量
油、盐、适量

回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备主料

    回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冷水下猪肉,放入花椒大料陈醋增香,一点料酒、几片姜去腥

    回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开后转小火,一定要煮熟,肉比较厚,大概要15~20分钟,中间要捞出浮沫。

    回锅肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮肉过程中可以切辅料了,蒜苗茎用刀背拍拍,或者从中间切开,因为成熟时间不同,最好分开放,姜切丝炝锅用

    回锅肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮熟后捞出控水,稍微放凉,幸好是冬天,凉的比较快,因为肉比较大,改了下形状,留下肥瘦各一半的

    回锅肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切成一毫米左右的薄片

    回锅肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮肉的汤不要倒掉,过滤下待会还要用到

    回锅肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    为了更好的效果,专门用了煎锅,少量油即可,饭店一般都是过油炸的,但那样肉的香味就大大减少了

    回锅肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    小火慢慢煎,把水分煎掉,我没有煎的太透,怕口感不好,事实证明还是煎透点比较好,油大了不健康

    回锅肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    肉煎好后倒出控油,煎出来的油继续用,下油后用姜丝炝锅,下入油豆豉和豆瓣酱,不要太多,否则盖住肉味,炒香,搅拌防止粘锅烧糊

    回锅肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    下入肉片翻炒,调入料酒提香

    回锅肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    下入蒜苗茎,翻炒

    回锅肉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    下入蒜苗叶,翻炒,倒入一点之前的煮肉汤,加入生抽、糖、盐,因为豆瓣酱是咸的,所以盐要少放

    回锅肉的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    等蒜苗叶“趴了”,起锅,上桌!

    回锅肉的做法步骤 第14步

小贴士

这菜终究是重油重味,所以,还是少吃为妙,凡事适可而止,才能享受美味啊

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