泉水孢子甘蓝

泉水孢子甘蓝的做法与步骤

1. 1.

   甘蓝的小孢子一颗颗掰下来洗净，如果块头太大改小。根部留做他用，本次不入菜。

2. 第2步.

   将处理好的食材放入锅中，加入清水煮熟后捞起撒少许盐和黑胡椒即可。