苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法说明

我们的日常生活,家常菜,苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。

苦瓜炒鸡蛋的食材和调料

苦瓜1条
鸡蛋2至4个
适量
适量
味精适量

苦瓜炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    准备食材,苦瓜,鸡蛋。

  2. 第2步.

    把苦瓜切成薄薄的一片片,4个鸡蛋打入小盆备用

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅中倒入适量油,油热后,再倒入苦瓜翻炒均匀,放入少许盐调味,把苦瓜翻过来,炒一下,把4个搅拌好的鸡蛋均匀铺在苦瓜上面,用小火煎至

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈,把整张翻过来,小火煎至另一面,别去搅拌,煎至两面金黄即起锅。

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    苦瓜煎蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    想整张不破的苦瓜炒蛋,小技巧,用小火煎至一面金黄,像图中我这样把倒入盘中,在翻过去煎至另一面,妥妥的,漂亮。

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    苦瓜炒蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    苦瓜炒鸡蛋.好好吃

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    苦瓜炒鸡蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第9步

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