煎蛋

煎蛋

煎蛋的做法说明

轻松煎蛋,营养早餐

煎蛋的食材和调料

鸡蛋1只
平底锅

煎蛋的做法与步骤

  1. 1.

    平底锅加热后,倒入少许油

  2. 2.

    将鸡蛋打入碗中

  3. 3.

    熄火,将鸡蛋缓缓倒入锅中,调整形状

  4. 4.

    待蛋清变白,形状固定,油烧尽后,倒一些水到锅里,开中火加热

  5. 第5步.

    等到水沸腾,熄火,盖上锅盖,等待水汽将鸡蛋焖熟

    煎蛋的做法步骤 第5步

小贴士

1.需先将鸡蛋打入碗内,再缓缓倒入锅中。如果直接将鸡蛋打入锅内,很难调整形状。
2.需熄火后倒入。因为加热状态下倒入,蛋清很快会凝固,烧焦。
3.靠水汽焖熟,鸡蛋才不会烧焦。
4.最后浇上酱油风味更佳。

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