彩虹饺子

彩虹饺子的做法说明
冬至快到了,给不爱吃菜的家人做一顿看不到菜的彩虹饺子吧。
彩虹饺子的做法与步骤
- 第1步.
菠菜榨汁、胡萝卜榨汁分别和成软面团,白面也和成差不多大的软面团。

- 第2步.
三色面团醒10分钟,分别搓成长条,三条面合在一起搓细一些。

- 第3步.
分成小剂子,压扁,撒上一点面,防止粘在一起。

- 第4步.
擀成面皮。

- 第5步.
一个个包上喜欢的馅,饺子完成。

- 第6步.
锅里加入水,烧开,下入饺子,用勺子贴住锅底轻轻地推饺子,推的全部浮起来,水开,再加一点凉水进去,再轻轻贴住锅底推饺子,注意一定要轻推,防止饺子烂,连续开锅3次,饺子就熟了,盛出装盘。

小贴士
饺子皮可以用多种颜色,紫甘蓝、紫薯、南瓜、芹菜、苋菜、西兰花……,都把它们分别榨成汁或蒸熟和面就行了,营养又健康,专治不爱吃菜的哈哈哈。














