烤箱烤鱼

烤箱烤鱼的食材和调料
| 黑鱼 | 一条 |
烤箱烤鱼的做法与步骤
- 1.
把黑鱼洗净,剪开鱼肚子,背部连接。
- 2.
在鱼身上涂抹油、酱油、胡椒粉,倒入料酒,放上葱段、姜段、蒜瓣。腌制30分钟以上。
- 3.
准备喜欢的蔬菜和其他烤物:土豆、芹菜、蘑菇、洋葱、豆皮、豆腐等、青椒等。
- 4.
烤鱼放入烤箱中,200度,15分钟。(黑鱼比较嫩,不易烤太久)
- 5.
在烤鱼的同时,锅中放油,爆香葱姜,花椒,放入豆瓣酱。炒香后,按顺序放入蔬菜,易熟的后放。略翻炒后加入开水炖一小会。
- 6.
把烤鱼从烤箱取出,加入炒好的蔬菜等,放入烤箱再烤5分钟。主意保留少许汤汁。就可以上桌啦!














