健身早餐

健身早餐

健身早餐的做法说明

方便、简单,营养

健身早餐的食材和调料

全麦面包1片
香蕉
鸡蛋一个
5只

健身早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    面包心型,放鸡蛋烘,无油小火不粘锅

    健身早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮虾剥皮,切香蕉,抠出的心型面包切小片

    健身早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    摆盘即食

    健身早餐的做法步骤 第3步

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