时蔬沙律

时蔬沙律

时蔬沙律的做法说明

减肥晚餐。味千里最喜欢吃的不是面而是蟹柳蔬菜沙律。其实就爱那个香香的芝麻酱,后来终于找到这酱自己可以做这个。

时蔬沙律的食材和调料

西兰花
荷兰豆
蘑菇
木耳
芝麻酱(丘比牌)

时蔬沙律的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅内烧开水后,将所有食材放入汆熟沥水捞出装盘。倒入芝麻酱这样就能吃了。

    时蔬沙律的做法步骤 第1步

小贴士

1.锅内要放点盐和油这样汆过水的食材颜色翠绿的很。

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