白灼丝瓜

白灼丝瓜

白灼丝瓜的做法说明

嗯,又一个白灼蔬菜来了~(*^__^*) 嘻嘻……

白灼丝瓜的食材和调料

丝瓜两条
少许
少许
红椒少许
适量
味达美适量
少许
少许

白灼丝瓜的做法与步骤

  1. 1.

    丝瓜去皮洗净,切成条状小块。姜、蒜、红椒切好。

  2. 2.

    水煮沸后放入丝瓜,焯一分钟。

  3. 3.

    捞出丝瓜放入盘中,滤出多余的水分。

  4. 4.

    放入切好的姜、蒜、红椒,倒入适量味达美,加少量盐和鸡精。

  5. 5.

    热锅内入油,待油冒烟后倒入盘内,听到"ci"的一声,红椒变色,OK~

小贴士

丝瓜很容易变熟,所以注意不要焯太长时间~

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