青蒜酱鸡丁

青蒜酱鸡丁

青蒜酱鸡丁的食材和调料

胸肉
青蒜
甜面酱
酱油
蛋清
料酒
淀粉
香油

青蒜酱鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡胸肉拍松后切成一厘米见方的丁;青蒜洗净后切小段备用

  2. 2.

    把切好的鸡丁加入适量盐、酱油、料酒、蛋清,以及厚厚的干淀粉,抓匀腌制片刻

  3. 3.

    锅中油热后,放入腌好的鸡丁,炒散盛出备用

  4. 4.

    另起锅,葱末炒香,倒入小碗甜面酱翻炒后,接着把鸡丁再次倒入锅中一同翻炒

  5. 5.

    最后,起锅前将青蒜放入,点两滴香油,翻炒即可

小贴士

1.若想炒出的鸡丁嫩滑,干淀粉必须要加量,厚厚的淀粉,把鸡丁抓匀。
2.掌握一定的火候,炒至的时间不能过长,避免炒久口感不好。

美食资讯

青蒜酱鸡丁相关菜谱大全