胡萝卜炖牛腩

胡萝卜炖牛腩

胡萝卜炖牛腩的食材和调料

牛腩
胡萝卜
枸杞
山楂
食用油
料酒
白胡椒
蘑菇

胡萝卜炖牛腩的做法与步骤

  1. 1.

    蔬菜和枸杞籽洗净,洋葱切碎,大葱切段,生姜切片,胡萝卜切圆片,山楂去核待用

  2. 2.

    牛腩切成长条,放入冷水锅里,等水开了之后大火煮上5分钟,飞水去杂质,然后捞出沥水

  3. 3.

    炒锅放底油,油热之后下洋葱碎,煸炒出香,放入汆过水的牛腩河胡萝卜片,过油翻炒

  4. 4.

    加入开水,大火煮上几分钟,捞出浮沫,然后倒入加了温水的砂锅中,加入葱段、姜片、料酒和山楂,水开之后转小火,炖上约2个小时

  5. 5.

    加上枸杞,煮上10分钟,待牛腩炖烂,枸杞泡大入味,撒上适量的盐、蘑菇精和白胡椒粉,搅拌均匀,盛碗,连汤带菜,一同食用

小贴士

牛肉不易煮烂,烹饪时放两个山楂,可以促使牛肉易烂;如果喜欢酱味的还可以将炖好的材料转至炒锅,兑上调配好的酱料,大火收干汤汁即可。

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