扁豆焖面

扁豆焖面

扁豆焖面的食材和调料

扁豆200克
新鲜面条200克
1段
2瓣
酱油3勺(45ml)
1/2茶匙(3克)
适量

扁豆焖面的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段。葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末

    扁豆焖面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味

    扁豆焖面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入扁豆

    扁豆焖面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入酱料

    扁豆焖面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可

    扁豆焖面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟。水开后,将锅里的汤汁盛出备用

    扁豆焖面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油

    扁豆焖面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后再码上另一半面条

    扁豆焖面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入)

    扁豆焖面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加盖用小火焖10分钟

    扁豆焖面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    待汤汁收干后撒上蒜末

    扁豆焖面的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐

    扁豆焖面的做法步骤 第12步

小贴士

1.面条在焖的过程中需要吸收水分,否则口感会干硬。所以加盖焖时,要随时观察,及时添加汤汁;
2.做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象;
3.蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。

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