姜枣茶
姜枣茶的做法说明
【姜枣茶】补气补血养颜、暖宫调经，对宫寒女性会手脚冰冷的姐妹特有疗效。
姜枣茶的做法与步骤
- 第1步.
用量大家可以自定。喜欢姜味重一点，就多放点姜，喜欢甜一点就多放一点糖。按个人喜好放食材
- 第2步.
老姜洗净待用，不用去皮，一定要洗干净
- 第3步.
红枣洗净去核，待用
- 第4步.
老姜连皮碎成泥
- 第5步.
红枣碎成枣泥
- 第6步.
先用锅融红糖
- 第7步.
加入红枣泥，老姜泥，搅拌
- 第8步.
炖8小时就可以了！如果嫌时间长，可以提前结束。可根据个人口感不同去调节！喜欢稀一点的就不用熬那么久，喜欢浓稠一点的就熬久一点
- 第9步.
这是炖制8小时的姜枣茶
