豆腐肉末篇

豆腐肉末篇的做法说明
简单的略素略荤的菜。健康,方便,快捷。
豆腐肉末篇的做法与步骤
- 1.
用开水把豆腐煮5-8分钟。用清水轻轻冲洗,沥干。(豆腐过水煮不容易碎,不过弄的过程还是要小心点)
- 第2步.
切大蒜,辣椒,蒜头沫。炒锅放一层薄油,中火热豆腐。把沥干的豆腐放进锅里,记得开中火,刚放下去的时候不要急着用锅铲去翻豆腐,可以把炒锅水平的摇晃。然后看情况翻豆腐。煎到两面金黄,盛起待用。

- 第3步.
再放一层薄油,中火偏大爆香大蒜,蒜末,辣椒。然后下一点盐,把肉沫放进去炒散。

- 第4步.
差不多肉沫熟的时候,把豆腐放进去一起炒匀,再放一点鱼露或者盐。然后大火过一下就可以起锅了。

小贴士
全程不要加水。好像其他也没啥可以温馨提示的。














