黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋的做法说明
顶着刺的黄瓜与新鲜土鸡蛋的结合！黄瓜富含维生素，钙，热量低；土鸡蛋有着优质的蛋白质，鲜嫩的口感！此道菜不仅做法简单，更是营养丰富减肥佳品！
黄瓜炒鸡蛋的做法与步骤
- 1.
先把黄瓜洗净刨皮切薄片
- 2.
鸡蛋打散加一点干淀粉，这样鸡蛋口感有韧性一些。
- 3.
放油炒熟鸡蛋后再放大蒜，翻炒片刻再放入黄瓜片！
- 4.
黄瓜炒软后起锅装盘！
小贴士
放花生油，8成热放鸡蛋炒熟！
顶着刺的黄瓜与新鲜土鸡蛋的结合！黄瓜富含维生素，钙，热量低；土鸡蛋有着优质的蛋白质，鲜嫩的口感！此道菜不仅做法简单，更是营养丰富减肥佳品！
先把黄瓜洗净刨皮切薄片
鸡蛋打散加一点干淀粉，这样鸡蛋口感有韧性一些。
放油炒熟鸡蛋后再放大蒜，翻炒片刻再放入黄瓜片！
黄瓜炒软后起锅装盘！
放花生油，8成热放鸡蛋炒熟！
