蔬菜鸡蛋焖饭

蔬菜鸡蛋焖饭的做法说明
电饭煲用起来,不仅用起来,而且要花样多的为自己健康饮食起来。
蔬菜鸡蛋焖饭的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜,红薯切块

- 第2步.
豆腐皮切片

- 第3步.
大白菜帮子,芹菜切块

- 第4步.
大白菜叶,芹菜叶

- 第5步.
葡萄干,和田玉枣,西米

- 第6步.
燕麦大米等洗干净

- 第7步.
生鸡蛋一枚

- 第8步.
黄豆黑豆洗干净,泡上

- 第9步.
放米,水,比例多少,我自己还没有弄好,继续摸索

- 第10步.
放入胡萝卜红薯块

- 第11步.
放适量盐等调味料

- 第12步.
放一勺红烧酱油

- 第13步.
大约25分钟,打开,放入大白菜芹菜,继续煮

- 第14步.
叮叮,电饭煲煮好了,打入一个生鸡蛋,焖熟

- 第15步.
个人不太爱溏心蛋,喜欢9-10成熟的鸡蛋,就继续煮饭了,5-7分钟

小贴士
好吃极了,最后再放入一勺红烧酱油,黑胡椒粉。好吃的不得了,吃了600ml的饭盒,一大饭盒啊,当然早餐还有猕猴桃,香蕉,牛奶等














