生炒腰花

生炒腰花的做法与步骤
- 第1步.
腰花切两半,掏去白筋,改刀切成花,再切成段。用流水冲洗干净后,沥干,再倒入料酒,少量盐,生姜片,生抽,腌制20分钟。

- 第2步.
蒜子切粒,生姜切粒。

- 第3步.
红,青辣椒切斜刀。

- 第4步.
水烧滚,将冲洗后的腰花放入,变色即捞出,过两次冷水。

- 第5步.
沥干水气。

- 第6步.
热锅烧油,放入姜蒜,倒入腰花翻炒,依次放盐,料酒,大荟粉。

- 第7步.
翻炒1分钟出锅。

- 第8步.
另起锅,热锅烧油,放入辣椒,盐。

- 第9步.
倒入腰花,依次放麻油,毫油,翻炒,再倒入少量用生粉芶的芡

- 第10步.
出锅。















