生炒腰花

生炒腰花

生炒腰花的食材和调料

腰花
辣椒
辣椒

生炒腰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    腰花切两半,掏去白筋,改刀切成花,再切成段。用流水冲洗干净后,沥干,再倒入料酒,少量盐,生姜片,生抽,腌制20分钟。

    生炒腰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜子切粒,生姜切粒。

    生炒腰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红,青辣椒切斜刀。

    生炒腰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水烧滚,将冲洗后的腰花放入,变色即捞出,过两次冷水。

    生炒腰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    沥干水气。

    生炒腰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅烧油,放入姜蒜,倒入腰花翻炒,依次放盐,料酒,大荟粉。

    生炒腰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    翻炒1分钟出锅。

    生炒腰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    另起锅,热锅烧油,放入辣椒,盐。

    生炒腰花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入腰花,依次放麻油,毫油,翻炒,再倒入少量用生粉芶的芡

    生炒腰花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅。

    生炒腰花的做法步骤 第10步

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