鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥的做法与步骤

1. 第1步.

   鹰嘴豆洗干净 提前一天泡上

   
2. 第2步.

   泡好的鹰嘴豆去掉水 重新加水多加一些 将豆子煮烂 煮烂的豆子里加两大勺橄榄油

   
3. 第3步.

   一大勺麻汁酱

   
4. 第4步.

   一大勺柠檬汁

   
5. 第5步.

   适量的酸黄瓜和黑橄榄 加海盐和现磨黑胡椒 用食物料理机打成泥就可以开吃啦！

   
6. 第6步.

   鹰嘴豆泥怎么都好吃 无论抹法棍还是蘸蔬菜都是极好的选择！