百合梨汁

百合梨汁的做法说明
秋风起,很容易干燥,来试试清肺滋润,益气安神的百合梨汁吧
以下量适合一家三口
百合梨汁的做法与步骤
- 1.
百合洗干净,干的、新鲜的都可
- 2.
我用的是干百合,如果亲们用鲜百合煮,建议中途再放,这样不会煮的很烂
- 第3步.
梨洗净去皮切块(不去皮也可,看习惯)

- 4.
水烧开后,放入百合、梨肉,小火煮25分钟到30分钟
- 5.
取出可放几颗枸杞和桂花点缀
小贴士
梨选用多汁的丰水梨、雪梨,都可以,梨汁本身就很甜了,不用放糖就很清甜

秋风起,很容易干燥,来试试清肺滋润,益气安神的百合梨汁吧
以下量适合一家三口
百合洗干净,干的、新鲜的都可
我用的是干百合,如果亲们用鲜百合煮,建议中途再放,这样不会煮的很烂
梨洗净去皮切块(不去皮也可,看习惯)

水烧开后,放入百合、梨肉,小火煮25分钟到30分钟
取出可放几颗枸杞和桂花点缀
梨选用多汁的丰水梨、雪梨,都可以,梨汁本身就很甜了,不用放糖就很清甜