苦瓜刺身

苦瓜刺身的做法说明
苦瓜味苦
却是良药
排毒清火
苦瓜做刺身
既保持苦瓜最原本的作用
又不那么苦口难咽
苦瓜刺身的食材和调料
| 苦瓜 | |
| 日式酱油或者各式其他的调味料 |
苦瓜刺身的做法与步骤
- 1.
苦瓜洗净后去瓤和白心儿
- 2.
切出自己喜欢的造型
- 3.
放入小碗中,保鲜膜封好
- 4.
放入冷藏中,冷藏中,冷藏中。 隔天早晨拿出即可食用。 如果着急食用,可入冷冻中片刻
小贴士
乖乖的去掉白瓤哟

苦瓜味苦
却是良药
排毒清火
苦瓜做刺身
既保持苦瓜最原本的作用
又不那么苦口难咽
| 苦瓜 | |
| 日式酱油或者各式其他的调味料 |
苦瓜洗净后去瓤和白心儿
切出自己喜欢的造型
放入小碗中,保鲜膜封好
放入冷藏中,冷藏中,冷藏中。 隔天早晨拿出即可食用。 如果着急食用,可入冷冻中片刻
乖乖的去掉白瓤哟