扯面

扯面的做法说明
我们这都是面食为主,每到中午就得用面条机做面条是手摇的那种,累的胳膊酸,买的面条吃腻了,就只能自己做了,那天晚上去饭店看到人家做扯面,回家自己做了,居然很成功,家里人都说我做的扯面劲道像手扞面一样很好吃。
扯面的做法与步骤
- 第1步.
把面粉导入盆里面,放一点盐,然后放水,左手放水右手搅面。

- 第2步.
然后把面揉成面团,在揉120下,放盆里醒面大概一个小时。

- 第3步.
把面扞成面饼,把面饼中间放油,让面饼都粘到油,把面饼用刀划成7厘米宽的小饼放盆里继续醒面。

- 第4步.
拿锅放油,油热以后把豆角翻炒一分钟,把番茄加进去放水再吵十分钟关火。

- 第5步.
锅里放水,水开了就可以扯面了。

小贴士
面不能搅的太软了,软了扯不好,面要比饺子面硬一点,这个度还是自己拿捏把,我是吃素的,所以没有放大蒜,味精我不喜欢吃,油也只是放了一点,不喜欢吃油腻的,做的很清淡,吃不了清淡的,炒菜的时候放点大蒜,希望对喜欢吃扯面的人有帮助。














