酿苦瓜

酿苦瓜

酿苦瓜的做法说明

懒癌晚期发作中,今天准备治疗了。屯了太多的菜谱,今天一一的整理出来,实在是再不写就给忘了。我表示很无赖。。。

酿苦瓜的食材和调料

苦瓜两根(中等个)
五花肉500g
5颗左右
适量
适量
生抽适量
辣椒适量

酿苦瓜的做法与步骤

  1. 1.

    把苦瓜切成一截截的,把中间的籽去掉,撒盐拌匀腌制,每隔个15分钟左右,用清水冲洗,再撒盐腌制,重复3次(这么做是为了去除苦瓜的苦味,当然如果你喜欢苦一点的,可以中间不清水,腌盐可以不那么淡哈)

  2. 2.

    腌制苦瓜的时候可以剁肉泥,选五花肉是因为我喜欢有点肥肉的口感哈,不爱肥肉的可以直接用瘦肉哈。

  3. 3.

    准备蒜泥,姜蓉拌到肉泥中,略略加点点水,加入生抽,盐,腌制30分钟。

  4. 第4步.

    把肉泥填进苦瓜中,摆盘,上锅蒸,蒸到苦瓜变色(如图,是蒸好刚出锅就拍了的)

    酿苦瓜的做法步骤 第4步

小贴士

有些分量实在是没有重量,因为每个人的口味略有不同,可以根据自己的口味适当的调整!

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