苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋的做法说明

苦瓜的千百种吃法里,我最为偏爱的也就是这苦瓜炒蛋了!
又因为爱吃鸡蛋,所以每次蛋放的也比较多。

苦瓜炒蛋的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋3个
适量
适量
适量
生抽适量

苦瓜炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜对半切开,挖掉里面的白瓤,白色部分去掉的干净些,苦瓜也没那么苦。切薄片,撒少许盐腌制片刻。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜出水,两手挤压出大部分水分。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底不粘锅加一小匙糖,少许生抽翻炒,如果用普通炒菜锅要放少许的油。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打散,加盐或者鸡精调味。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅加油,烧热,倒入鸡蛋,底部凝固后用筷子挑散。也可以直接做成饼状,切开吃。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒好装盘!

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第6步

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