羊肉煨冬瓜

羊肉煨冬瓜

羊肉煨冬瓜的做法说明

中秋时节,天气转凉,又到了吃羊肉冬瓜的季节了。今天给大家送上一道羊肉煨冬瓜。羊肉酥烂,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性热,营养丰富,是冬季里滋补身体的佳品;而冬瓜性寒,是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。冬瓜羊肉结合成汤,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,这道汤达到了尽善尽美的境界。

羊肉煨冬瓜的食材和调料

羊肉150g
冬瓜1000g
粉条用量根据喜好
西红柿1-2个
桂圆、香叶、八角、盐、白胡椒面、生抽、花椒、料酒等适量(依个人口味)
朝天椒依个人口味

羊肉煨冬瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜要选用这种白皮的最佳,绵绵的,入口即化。去皮去籽,洗净切小块备用。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    羊肉切小块,用料酒、姜丝、盐、生抽、醋、十三香适量腌制。我这是前一天就腌制的。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    压力锅版:冬瓜块放入压力锅

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入腌制好的羊肉

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入水,刚没过冬瓜即可,因为在做的过程中,冬瓜会有大量的水析出,无须加太多的水。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入粉条,粉条的量可以依据个人喜好哦,喜欢西红柿的可以放点西红柿进去。增色不少,味道也不错。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入花椒水、葱、生姜片、八角、桂圆、朝天椒、香叶、胡椒面、姜粉、十三香等调味。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    压力锅选择汤粥功能,口味选择浓郁,也就是用时长点,25分钟。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅放入盐,生抽提味,加入香菜碎、香油即可。喜欢醋的朋友可以加点醋哦,我是山西人,老陈醋自然不能少的,哈哈,这张图是上次做的,为了赶着写菜谱,用上了。

    羊肉煨冬瓜的做法步骤 第9步

小贴士

亲如果不用压力锅,普通锅也是可以的,不过用时长点,放入冬瓜羊肉加水调料等(除粉条,因为粉条煮太久会影响口感)大火烧开转小火约20分钟,放入在凉水中泡过的粉条,直至粉条熟了。

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