木瓜酵素

木瓜酵素的做法说明
营养价值:
1.木瓜纤维素酶:分解纤维素,分解结块宿便,帮助消化系统畅通肠道,及时排除毒素
2. 通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢
3. 木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,使肌肤嫩滑细腻
木瓜酵素的做法与步骤
- 第1步.
提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有空气流出)

- 第2步.
溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用(糖溶解后,分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)

- 第3步.
激活菌粉,在杯中加入小量温水(37℃左右),再倒进1包菌粉,搅拌让其溶解,待用

- 第4步.
木瓜切块 称500g,待用。

- 第5步.
把备好的食材放进酵素桶中,最后倒入激活的菌粉,进行搅拌

- 第6步.
把桶盖盖好,放进已酵素机中,功能选择“鲜酿酵素”,然后按开始(如果室内温度超过30℃,需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上)

- 第7步.
发酵12小时,一股水果香味迎面扑来

- 第8步.
发酵27小时,表面开始产生泡泡,尝起来只有甜味。

- 第9步.
发酵42小时搅拌后,表面泡泡开始多了

- 第10步.
发酵72小时,尝起来酸大于甜,可以起桶了

- 第11步.
13.分装装瓶,放冰箱。















