椰子炖鸡
椰子炖鸡的做法说明
上网查的功效~椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤
椰子煲鸡汤的功效：补肾健脑、补血养神、滋润肌肤 ps原只椰子做炖盅是好巧工夫的哦
椰子炖鸡的做法与步骤
- 第1步.
椰子上有三个小孔 先把椰子水从之三个小孔放出 之后就如图慢慢开椰子
- 第2步.
开好的椰子洗洗哦
- 第3步.
把鸡肉洗净 过过水 把鸡肉 杞子 姜片 椰水放入椰子盅里
- 第4步.
设的时间为4小时
- 第5步.
大功告成
- 第6步.
香喷喷的
小贴士
买的是老椰子 如没有开椰子的工具 就不要原只盅了 用各种爆力开椰子 把椰子肉拿出来 切小块 也行 另外鸡肉最好去皮 椰子本就有油的 更健康 盐可以加入盅炖也可以炖好才放 那三个小孔在炖的时候可以切点椰肉做牙签串好 以免外面的水蒸气倒入
