红枣银耳汤
红枣银耳汤的做法说明
天凉好个秋....
秋高气爽，天空开始变蓝，空气也变得越来越干燥，香甜软糯的红枣银耳汤煲起来吧
滋阴润燥的圣品
红枣银耳汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳冷水泡发
- 第2步.
红枣去核，莲子、枸杞洗净
- 第3步.
银耳撕成小片，和红枣、枸杞一起加冷水下锅，大火烧开，小火炖2-3小时，加入冰糖炖20分钟
小贴士
1、红枣要去核，核性热、生火
2、银耳可选用整朵的丑耳，更软糯
天凉好个秋....
秋高气爽，天空开始变蓝，空气也变得越来越干燥，香甜软糯的红枣银耳汤煲起来吧
滋阴润燥的圣品
银耳冷水泡发
红枣去核，莲子、枸杞洗净
银耳撕成小片，和红枣、枸杞一起加冷水下锅，大火烧开，小火炖2-3小时，加入冰糖炖20分钟
1、红枣要去核，核性热、生火
2、银耳可选用整朵的丑耳，更软糯
