超级配粥菜
鱼干泡软放入沙拉汁伴匀,放点姜汁、盐
热锅多放橄榄油,中火放入沙丁鱼散开后捞起装盘
最后放入红辣椒油,少许香油。
时间不要超过3分钟
茄汁沙丁鱼空心菜梗香酥去骨沙丁鱼西健一郎的沙丁鱼生姜煮茄汁沙丁鱼意面しらす丼(小沙丁鱼盖饭)罐头沙丁鱼三文治沙丁鱼土豆干改良版美极沙丁鱼炒沙丁鱼块