简易早餐

简易早餐

简易早餐的做法说明

孩子慢慢长大,他们的胃口也在不断的考验妈妈们的手艺,好吃是必须的,还得在短时间内做出可口的美餐!

简易早餐的食材和调料

隔夜米饭适量
吐司面包根据人数定量
猕猴桃1个
鸡蛋根据人数调整
草莓8个
芝麻适量
自制蓝莓果酱适量
麦片适量
酸奶根据人数调整
香蕉1个

简易早餐的做法与步骤

  1. 1.

    把吐司上面撒适量白砂糖,放在烤箱或微波炉里,烤到口感外层微微酥脆即可,也可以根据自己口味调整。

  2. 2.

    鸡蛋煮熟,切开备用。隔夜米饭用适量番茄酱拌匀,团成圆形上面撒些黑芝麻。

  3. 3.

    即食燕麦片放倒酸奶里,上面放上几片香蕉片。把烤好的吐司面包上面涂上适量蓝莓酱,把草莓切半放在上面。

  4. 第4步.

    准备一个大盘子,根据自己喜好自由发挥摆盘啦!

    简易早餐的做法步骤 第4步

小贴士

我都是随手看家里有什么就随手做的,大家也可以根据自己喜好调整,早餐最主要是蔬菜水果,蛋白质谷物等,搭配好了看着有食欲,吃起来也开心!

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