苦瓜茶蛋

苦瓜茶蛋的做法说明
夏日清热菜单
苦瓜茶蛋的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜对切,去瓤,切片

- 第2步.
在苦瓜上洒盐,拌匀,等待苦瓜变软,然后用手挤出苦瓜汁

- 第3步.
打三颗鸡蛋,加少许盐,打散

- 4.
热锅,加入少许油,等油热了,倒入鸡蛋炒成蛋花,出锅备用
- 第5步.
倒入少许油,油热,倒入苦瓜,翻炒一下,倒入蛋花翻炒,加入味精,翻炒出锅


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苦瓜对切,去瓤,切片

在苦瓜上洒盐,拌匀,等待苦瓜变软,然后用手挤出苦瓜汁

打三颗鸡蛋,加少许盐,打散

热锅,加入少许油,等油热了,倒入鸡蛋炒成蛋花,出锅备用
倒入少许油,油热,倒入苦瓜,翻炒一下,倒入蛋花翻炒,加入味精,翻炒出锅
