蒜薹炒肉
蒜薹炒肉的做法说明
蒜薹是排毒的蔬菜之一，适当吃点，有益于身体。
蒜薹炒肉的食材和调料
| 蒜薹 | 300克 |
| 肉 | 100克 |
| 酱油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
蒜薹炒肉的做法与步骤
- 第1步.
蒜薹切成2厘米的长度，备用。
- 第2步.
肉切丁，用酱油腌制，备用。
- 第3步.
起油锅。
- 第4步.
炒肉丁。
- 第5步.
放入蒜薹一起煸炒。
- 第6步.
蒜薹颜色深，放入水，煮一下。
- 第7步.
汤汁烧到快沾锅，放入盐，出锅，上桌。
蒜薹是排毒的蔬菜之一，适当吃点，有益于身体。
| 蒜薹 | 300克 |
| 肉 | 100克 |
| 酱油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
蒜薹切成2厘米的长度，备用。
肉切丁，用酱油腌制，备用。
起油锅。
炒肉丁。
放入蒜薹一起煸炒。
蒜薹颜色深，放入水，煮一下。
汤汁烧到快沾锅，放入盐，出锅，上桌。
