翠衣茶

翠衣茶

翠衣茶的做法说明

可能好多小伙伴都不知道,西瓜最有营养的部分,是最外面那一层,深浅波浪相间的皮——西瓜翠衣,它也是一味中药。把翠衣晒干泡水或者煮过之后喝,能降火清热、缓解口腔溃疡。

翠衣茶的食材和调料

西瓜翠衣200g
1000ml
适量

翠衣茶的做法与步骤

  1. 1.

    把西瓜皮切成大块洗干净(可以用专门洗水果的清洗液来洗),然后用刀把翠衣刮下来;

  2. 2.

    锅里放清水约1000 ml,放入西瓜皮翠衣大约200克;

  3. 3.

    放入冰糖,大火煮开小火煮3至5分钟,然后关火焖一会就可以喝啦。

小贴士

1.平时也可以将剩下的翠衣放到透气的帘子上在阳台晒干,喝的时候只要把翠衣干放到杯子里用开水焖一会就好啦。上火的时候口舌生疮可以当茶喝,很管用的。
2.剩下的西瓜皮可以去掉红瓤后切成小条用盐腌一下做个小拌菜,下饭吃也是一级棒。
3.对了,西瓜寒凉,寒性体质的人慎喝。

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