银耳莲子汤

银耳莲子汤的做法与步骤

1. 第1步.

   准备以上材料，清水泡，一般3小时

   
2. 第2步.

   冰糖、桂圆、枸杞不用提前泡

   
3. 第3步.

   莲子泡好以后掰开，取出绿色的心

   
4. 第4步.

   银耳把蒂切掉，然后切小小的一块一块

   
5. 第5步.

   所有材料放入砂锅炖，一小时后加入一大碗水，继续炖一个半小时，直到银耳软烂。汤香甜浓稠，关火。

   
6. 第6步.

   冰镇后更美味