紫薯苦瓜

紫薯苦瓜

紫薯苦瓜的做法说明

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紫薯苦瓜的食材和调料

苦瓜	一根
紫薯	一小個
蜂蜜	兩勺

紫薯苦瓜的做法与步骤

第1步.
将苦瓜煮至八成熟
第2步.
紫薯煮软或者微波炉弄软
第3步.
将蜂蜜加入紫薯搅拌根据个人口味选择多少我是觉得加再多也没有蜂蜜味道毕竟紫薯原本甜
第4步.
将紫薯塞入苦瓜中切片

小贴士

如果紫薯多了可以放入冰箱当第二天午餐不用再弄紫薯苦瓜吃多了会腻至于味道本人觉得一般啦

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