香煎龙利鱼
香煎龙利鱼的做法说明
龙利鱼无刺 处理起来方便快捷营养又美味
香煎龙利鱼的食材和调料
| 龙利鱼柳 | 一片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 美极鲜 | 适量 |
香煎龙利鱼的做法与步骤
- 1.
洗净龙利鱼柳 切块备用
- 2.
平底锅热锅 放入鱼块 撒上黑胡椒 翻动鱼块 防止粘锅 待鱼块里层也变色时即可出锅 淋上一点美极鲜酱油
小贴士
龙利鱼本身海水鱼类 带有咸味
龙利鱼无刺 处理起来方便快捷营养又美味
| 龙利鱼柳 | 一片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 美极鲜 | 适量 |
洗净龙利鱼柳 切块备用
平底锅热锅 放入鱼块 撒上黑胡椒 翻动鱼块 防止粘锅 待鱼块里层也变色时即可出锅 淋上一点美极鲜酱油
龙利鱼本身海水鱼类 带有咸味
