鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤的做法说明
鱼肉的营养价值是非常高的,尤其是鱼头,在搭配豆腐,简直就是绝配
鱼头豆腐汤的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切块,葱切段,鱼头洗好备用

- 第2步.
将鱼头放入盆中倒入料酒,盐,十三香腌至十分钟

- 第3步.
将腌好的鱼头放入热油锅中炸成金黄色捞出备用,锅中倒入凉水莫过鱼头即可,在放入鱼头,豆腐,葱段,大火煮开转小火在煮二十分钟即可出锅,出锅前放入盐,十三香,胡椒粉,鸡精,味精等调味料即可,调味料以个人口味添加

小贴士
鱼头豆腐汤营养价值是非常高的,尤其是小孩多喝有助长高哦

鱼肉的营养价值是非常高的,尤其是鱼头,在搭配豆腐,简直就是绝配
豆腐切块,葱切段,鱼头洗好备用

将鱼头放入盆中倒入料酒,盐,十三香腌至十分钟

将腌好的鱼头放入热油锅中炸成金黄色捞出备用,锅中倒入凉水莫过鱼头即可,在放入鱼头,豆腐,葱段,大火煮开转小火在煮二十分钟即可出锅,出锅前放入盐,十三香,胡椒粉,鸡精,味精等调味料即可,调味料以个人口味添加

鱼头豆腐汤营养价值是非常高的,尤其是小孩多喝有助长高哦