南瓜饼

南瓜饼

南瓜饼的做法说明

蒸的,低糖低热

南瓜饼的食材和调料

南瓜泥200g
糯米粉150g
豆沙适量
植物油适量
适量

南瓜饼的做法与步骤

  1. 1.

    红豆浸泡一晚后高压锅煮豆功能,煮好后用料理机打碎,可以多打几遍。然后用色拉油加白糖炒,做成豆沙。

  2. 2.

    豆沙冷却后用小勺舀出一个个大约15g的小圆子,用盘子装好放冰箱冷冻一会,方便一会好包,不会捏的时候动来动去

  3. 3.

    南瓜蒸好后趁热加入糯米粉,搅拌均匀,分成大约二三十g的小剂子

  4. 4.

    每个剂子里放入一个红豆球,捏好后放入模具就OK了

  5. 第5步.

    上蒸锅蒸20分钟

    南瓜饼的做法步骤 第5步

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