蔬菜塔

蔬菜塔的做法说明
新鲜的蔬菜,脆脆的饼底,这个夏天不在厌食
蔬菜塔的做法与步骤
- 第1步.
娃娃菜的菜帮和菜叶分开,菜帮切成末,菜叶切成丝

- 第2步.
番茄半个去籽切成末,半个备用 金针菇对半切,香菇切成丝

- 第3步.
鸡蛋清与白菜末混匀,放入过筛的面粉,搅拌成面糊

- 第4步.
番茄末放入面粉糊里

- 第5步.
平底锅里放少许油,炒金针菇和香菇,捞出。然后面粉糊在锅里摊成薄饼,小火成型,把菇类放在饼上,菜叶丝放在饼上,然后蛋黄打匀倒在最上面。盖锅盖闷熟即可

小贴士
一直是小火,火大容易糊底!

新鲜的蔬菜,脆脆的饼底,这个夏天不在厌食
娃娃菜的菜帮和菜叶分开,菜帮切成末,菜叶切成丝

番茄半个去籽切成末,半个备用 金针菇对半切,香菇切成丝

鸡蛋清与白菜末混匀,放入过筛的面粉,搅拌成面糊

番茄末放入面粉糊里

平底锅里放少许油,炒金针菇和香菇,捞出。然后面粉糊在锅里摊成薄饼,小火成型,把菇类放在饼上,菜叶丝放在饼上,然后蛋黄打匀倒在最上面。盖锅盖闷熟即可

一直是小火,火大容易糊底!