蔬菜塔

蔬菜塔

蔬菜塔的做法说明

新鲜的蔬菜,脆脆的饼底,这个夏天不在厌食

蔬菜塔的食材和调料

鸡蛋一个
娃娃菜75g
香菇一个
金针菇一撮
番茄一个
面粉100g

蔬菜塔的做法与步骤

  1. 第1步.

    娃娃菜的菜帮和菜叶分开,菜帮切成末,菜叶切成丝

    蔬菜塔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄半个去籽切成末,半个备用 金针菇对半切,香菇切成丝

    蔬菜塔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋清与白菜末混匀,放入过筛的面粉,搅拌成面糊

    蔬菜塔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄末放入面粉糊里

    蔬菜塔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅里放少许油,炒金针菇和香菇,捞出。然后面粉糊在锅里摊成薄饼,小火成型,把菇类放在饼上,菜叶丝放在饼上,然后蛋黄打匀倒在最上面。盖锅盖闷熟即可

    蔬菜塔的做法步骤 第5步

小贴士

一直是小火,火大容易糊底!

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