煎牛排
煎牛排的做法说明
牛里脊，切小块，好煎熟。很好吃。
煎牛排的食材和调料
| 牛里脊 | 三大块 |
| 孜然粉 | |
| 胡椒粉 | |
| 油盐酱油生粉 |
煎牛排的做法与步骤
- 第1步.
买来大块的牛里脊，切拇指头大小。然后放上述腌料腌制半小时以上。 然后热油锅煎。一面爆煎后再换一面。除了用锅铲，适时用筷子翻转。直至熟透，上碟。 我怕不熟我都煎很久。然后用锅铲切断一块，看有没有血，没有血再试吃看熟不熟。 老公也说很好吃。第一次这么做。就是觉得热气了点。好好吃！
牛里脊，切小块，好煎熟。很好吃。
| 牛里脊 | 三大块 |
| 孜然粉 | |
| 胡椒粉 | |
| 油盐酱油生粉 |
买来大块的牛里脊，切拇指头大小。然后放上述腌料腌制半小时以上。 然后热油锅煎。一面爆煎后再换一面。除了用锅铲，适时用筷子翻转。直至熟透，上碟。 我怕不熟我都煎很久。然后用锅铲切断一块，看有没有血，没有血再试吃看熟不熟。 老公也说很好吃。第一次这么做。就是觉得热气了点。好好吃！
