希望不是一时脑热，要坚持完善现代中华菜谱。
将鹰嘴豆煮熟，但不要太软，酸黄瓜，蒜，切小块。食材全部打成糊即可食用！
和面包，煎馒头，薄饼一同食用！营养丰富
鹰嘴豆柠檬薄荷鸡自制鹰嘴豆泥（Homemade Hummus）香脆鹰嘴豆鸡腿炖鹰嘴豆满嘴豆香的鹰嘴豆泥Hummus茶香鹰嘴豆如何做出顺滑的鹰嘴豆泥/鹰嘴豆去皮方法冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头
