下粥的好伙伴
把麦菜切碎,在锅里煮开水,开水滚了,就下点油和盐,然后把麦菜放进锅里煮熟,用沥水篮沥干水分,压缩麦菜的水分,倒出来,加点盐加点油,拌着吃。
三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜蒜香油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜炝炒油麦菜蚝油油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜千岛酱生蘸油麦菜(油麦菜新吃法)这道菜取名茎叶思