银耳羹

银耳羹

银耳羹的做法说明

红枣银耳羹 夏天滋补美美哒 适合经期

银耳羹的食材和调料

银耳两顿
红枣六粒(小)
桂圆四粒
枸杞四粒
若干

银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳泡发 去蒂(温水约泡四小时)

  2. 2.

    桂圆去皮 红枣洗净切开小口(或对半切开)枸杞清水冲洗

  3. 3.

    讲材料加入锅中 倒入清水 可以多倒一些

  4. 4.

    大火煮至沸腾 关小火炖一小时 关火

小贴士

注意锅中的水不要熬干  熬到汤汁变浓

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