苦瓜炒肉

苦瓜炒肉的做法说明
粤菜系列,简单易学!
苦瓜炒肉的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗干净去籽心、切片,放盐浸泡20分钟以上去除苦味,再用清水冲洗一遍沥干

- 第2步.
猪肉洗净切条或片,用淀粉腌制一下

- 第3步.
蒜,拍碎

- 第4步.
豆豉适量,我这是4-5人以上的分量

- 第5步.
锅里热油放蒜、豆豉爆炒,接着放猪肉翻炒变色,放入苦瓜

- 第6步.
1-2分钟后放盐、鸡精粉翻炒

- 第7步.
放蚝油,试一下够不够味,不要煮太老,翻炒一下就可以出锅了

- 第8步.
上桌开放

小贴士
买苦瓜的时候不要买太熟的,太熟的苦瓜抄的时候熟得快容易烂,个人觉得口感青脆点的好吃














