ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)

ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)

ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法说明

zoey妈邀你一起来亲手为自己的宝贝制作健康美味的辅食!

ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的食材和调料

宝宝意面
小番茄4个
胡萝卜
蘑菇1个
西葫芦
干贝
玉米

ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材~改刀备用

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内加少许橄榄油~加入西葫芦 小番茄 胡萝卜 白蘑菇 玉米翻炒

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒干加几勺清水 反复以上动作 直至所有食材熟透

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    细心的大厨们 ^_^记得用筷子把番茄皮去掉哦~

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    意面煮熟后~捞出沥干(宝宝的意面哦,5分钟左右就能煮熟)

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    意面加入锅内翻炒至吸收蔬菜汤汁

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入少许罗勒叶碎,大宝贝可以适量加盐或其他调味料

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成~祝宝贝们好好吃饭 好好睡觉~身体棒棒哒~

    ZOEYsMAMA第4期(宝宝辅食12+)的做法步骤 第8步

小贴士

厨房新手妈妈在烹调过程中可以全部使用小火以免把食材煮焦!1岁内宝宝建议不要使用任何调味料!1岁以上宝宝也尽量少用哦!

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