秋葵炒牛肉

秋葵炒牛肉的做法与步骤
- 1.
牛肉要选黄瓜条,我习惯洗干净用厨房纸吸干水。
- 第2步.
切薄片用油和生粉腌制。

- 第3步.
秋葵灼熟过冷水,然后切段盛盘。

- 4.
蒜蓉姜末爆香,放少许水煮开。
- 5.
蒜蓉姜末捞起,放牛肉到刚刚煮蒜蓉姜末的汤汁。因为牛肉抓了粉,这个汤汁会变浓稠。
- 第6步.
放盐、酱油调味,牛肉8成熟就可以起锅浇到秋葵上去,静置5分钟,收拾厨余垃圾的同时让牛肉被汤汁的余热捂熟。

小贴士
秋葵灼水的时候不要切开,以免浓稠的汁液都被带走了。

牛肉要选黄瓜条,我习惯洗干净用厨房纸吸干水。
切薄片用油和生粉腌制。

秋葵灼熟过冷水,然后切段盛盘。

蒜蓉姜末爆香,放少许水煮开。
蒜蓉姜末捞起,放牛肉到刚刚煮蒜蓉姜末的汤汁。因为牛肉抓了粉,这个汤汁会变浓稠。
放盐、酱油调味,牛肉8成熟就可以起锅浇到秋葵上去,静置5分钟,收拾厨余垃圾的同时让牛肉被汤汁的余热捂熟。

秋葵灼水的时候不要切开,以免浓稠的汁液都被带走了。