南瓜牛油果炒虾仁

南瓜牛油果炒虾仁

南瓜牛油果炒虾仁的做法说明

欧洲人民非常喜欢吃牛油果,满街的subway都是牛油果三明治的广告,超市的牛油果也经常打折。在我家,牛油果一般做当做酱抹在面包上,但这样就会经常发生剩半个的情况。于是,这样一道菜就诞生了。
这是一道会让人超出想象的家常快手菜,非常适合消灭家中剩余的半个南瓜,半个牛油果!

南瓜牛油果炒虾仁的食材和调料

虾仁12只
南瓜半个
牛油果半个
2瓣
耗油1匙

南瓜牛油果炒虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁解冻,用料酒腌一会儿

    南瓜牛油果炒虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜去皮,切滚刀块,牛油果切块,蒜拍开切粒

    南瓜牛油果炒虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅热橄榄油,下蒜爆香,放入南瓜炒至微软后,加开水,待汤汁基本收开后放入虾仁,待汤汁完全收干后放入牛油果,加盐和耗油,再炒1分钟,出锅,装盘!

    南瓜牛油果炒虾仁的做法步骤 第3步

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