苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法说明

一开始对于苦瓜这个蔬菜其实我是拒绝的,但自从最近几周一直在吃未来老丈人做的各种苦瓜料理之后,突然发现不知不觉间自己已经离不开它了。。所以这个周末就自己照着乐做菜里的菜谱试着做了一下。由于平时很少做饭,材料简单,真算是超级简易的苦瓜做法,不过第一次做感觉还可以~苦瓜这种蔬菜具有清热解暑,明目解毒的功效,夏天这个季节吃它还是很好的!

苦瓜炒鸡蛋的食材和调料

苦瓜一根
鸡蛋两个
适量

苦瓜炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    两个鸡蛋放到碗里打散

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜切开,将中间的瓤去掉。

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将苦瓜切成小块

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沸水中焯一下,沥干水后放凉。

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内放油加热,油热好了以后放入鸡蛋打散至鸡蛋块成形,大概八九分熟吧,不要糊了。。

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内重新放油,加热后放苦瓜,炒一下放盐,放鸡蛋。看情况就可以出锅了。(反正苦瓜可以生吃,所以也不怕不熟了。。)

    苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 第6步

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