宝宝辅食之【南瓜

宝宝辅食之【南瓜的做法说明
南瓜和红枣味道带点甜,很适合刚开始添加辅食的宝宝!加到米粥或者米粉里面都不错哦!
宝宝辅食之【南瓜的食材和调料
| 南瓜 | 一小块 |
| 红枣 | 适量,宜少不宜多(主要看红枣大小) |
宝宝辅食之【南瓜的做法与步骤
- 第1步.
南瓜削皮切小块

- 2.
加红枣蒸熟
- 3.
红枣蒸熟后,剥皮去核
- 第4步.
处理好的枣肉跟蒸熟的南瓜一起打成泥

- 第5步.
将打好的南瓜枣泥加到煮好的米粥或者米粉中,就可以开动啦!

小贴士
剥红枣是个辛苦活儿,红枣蒸熟会比较容易剥皮,剥的时候弄一小碗水在旁边方便将粘在手上的枣皮弄掉














